2019-09-16から1日間の記事一覧

小さな習慣　危うく挫折しそうになりました

小さな習慣、危うく挫折しそうになりました。4か月目に入った頃です、12個の小さな習慣を対応していたのですが、どんなに小さくしても飽きてくるものです。そんな時は初心に戻って、目標を小さく、小さくしましょう。小さな習慣も３か月・４か月続くと、ど…